Temperar o dia com momentos de mindfulness

Por Sam Mowe in Garrison Institute Blog | 21 de novembro de 2016 |  ler o artigo original O Professor Alan Wallace fala sobre a importância de introduzir momentos de mindfulness ao longo do dia. Durante um retiro recente no Garrison Institute, falamos com o professor de meditação e erudito Alan Wallace sobre como cultivar a quietude da mente, … Continue reading Temperar o dia com momentos de mindfulness